疲労回復にはローヤルゼリー
ストレスや生活環境、食生活の乱れなどで身体が疲れている人が多くなっています。一日二日休んだところで疲れはなかなか抜けてはくれません。
そんな時に栄養ドリンクに頼る人も多いでしょうがちょっと待ってください。「ローヤルゼリー」を活用すると疲労を回復してくれるのです！
「ローヤルゼリー」とは、働き蜂が体内で蜜や花粉を合成し咽頭腺から分泌する乳白色でクリーム状の物質です。
女王蜂だけが食べれる特別食で、王乳とも呼ばれています。
そのため、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、良質なたんぱく質が豊富に含まれています。
このローヤルゼリーを食べた蜂は、働き蜂の約1.5倍も身体が大きくなり、寿命も働き蜂の約40倍長くなるのです。
さらに、毎日2000個以上卵を産むという大きな仕事をこなせるようになります。
このように絶大なパワーを持つため、人間が摂取しても滋養強壮や栄養補給に最適なのです。
疲労の原因には、栄養不足があります。
しかるべき栄養が身体に行きわたらないと、身体が上手く機能しません。
特に、ビタミンB群が不足するとエネルギー変換が上手く出来なくなり力が出ず、すぐにフラフラになります。
また、精神も不安定になり、うつ病にもなりやすくなるのです。
ローヤルゼリーにはビタミンB群が含まれており、糖分をエネルギーに変換し、細胞の活性化を促し、疲労物質である乳酸の蓄積を防ぎます。
また、ビタミンB群の中のにはビタミンB1、ビタミンB6はイライラや憂鬱を改善し、精神をリラックスさせる働きもありますので、ストレスからくる疲労にも効果的です。
ミツバチと言うとはちみつを想像しますが、ローヤルゼリーに甘みはなく、酸っぱい酸味があるのが特徴です。
苦手な人は、カプセル入りのサプリメントを選ぶと、ストレスなく飲むことができるでしょう。
ローヤルゼリーには、滋養強壮や疲労回復に効果的な成分が豊富に含まれています。
毎日続けて摂取することで、疲労に負けない身体に変化していくことでしょう。
ローヤルゼリーで元気いっぱいの毎日を過ごしてください！
