ローヤルゼリーのメリット

ローヤルゼリーを摂取するメリットといえば、やはり豊富な栄養素を一度に摂取できる点でしょう。

ローヤルゼリーは本来、女王蜂のために生成される食料です。

女王蜂は孵化した直後から、ローヤルゼリーを摂取し続けます。
すると他の働き蜂たちより大きく成長し、産卵機能を身につけ、寿命も長くなります。

働き蜂と女王蜂にこれほどの差を与えるのは、ローヤルゼリーに含まれる豊富な栄養素なのです。

例えば、アミノ酸だけでも15種類を含有。
この中には、リジンやトリプトファンといった必須アミノ酸9種類も含まれます。

人の体が作られる上でタンパク質は欠かせない成分ですが、このタンパク質を構成しているのがアミノ酸なのです。

またローヤルゼリーはビタミンも豊富で、特にビタミンB群を多く含んでいます。

ビタミンは補酵素として、体の様々な機能を高めてくれます。
その他にも粘膜や皮膚を健康に保つ効能があるのです。

加えて、ローヤルゼリーには、様々なミネラルも含まれています。
ミネラルは骨や血液の形成に欠かせない他、スムーズに新陳代謝を行うためにも欠かせない成分です。

上記以外にも炭水化物や脂質、糖類などが多く含まれます。

このように栄養価が高いため、ローヤルゼリーは健康維持に役立つ食品とされているのです。

糖尿病や癌、血圧異常の他、動脈硬化や不妊、うつ病や自律神経失調症など、心身の様々不調に効果的と考えられています。

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